وای، هفته ۴۲ از راه رسید - و این پایان رسمی بارداری شماست.
احتمالاً کودک شما قبل از اولین تولد دیرهنگام شما، تحت نظارت بیشتری قرار خواهد گرفت.
در همین حال، پزشک شما ممکن است برای پیشبرد روند زایمان و کوچولوی شما (بالاخره!) در آغوشتان، القای زایمان را توصیه کند.
کودک شما در هفته ۴۲
کمک به زایمان
برای القای زایمان، پزشک شما ممکن است از دارویی به نام پیتوسین استفاده کند که برای شما و کودک بی‌خطر است و به شروع انقباضات کمک می‌کند.
زمان القای زایمان؟
از آنجایی که این احتمال وجود دارد که جفت شما اکسیژن و مواد مغذی کافی را برای کودک شما فراهم نکند، پزشک شما ممکن است برای اطمینان بیشتر، القای زایمان را توصیه کند.
معاینه نوزاد
اگرچه اکثر نوزادان پس از هفته ۴۰ به خوبی رشد می‌کنند، پزشک شما همچنان با استفاده از مشخصات بیوفیزیکی، کودک را تحت نظر خواهد داشت: سونوگرافی برای ارزیابی کودک، به علاوه تست بدون استرس.
۴۲ هفته بارداری چند ماه است؟
اگر ۴۲ هفته باردار هستید، در ماه نهم بارداری خود هستید. تقریباً زمان آن فرا رسیده است! هنوز سوالی دارید؟ در اینجا اطلاعات بیشتری در مورد چگونگی تقسیم‌بندی هفته‌ها، ماه‌ها و سه‌ماهه‌ها در دوران بارداری ارائه شده است.
اندازه نوزاد من در هفته ۴۲ چقدر است؟
در هفته ۴۲، نوزاد شما که به اندازه هندوانه است، حدود ۱۹ تا ۲۲ اینچ قد و ۷ و ۹ پوند وزن دارد.
نوزاد تحت نظر خواهد بود
اگرچه کاملاً طبیعی است که نوزادی دیرتر از موعد مقرر به دنیا بیاید، اما شما و نوزادتان در این هفته توجه بیشتری خواهید داشت. برای اطمینان از اینکه همه چیز خوب است، پزشک شما احتمالاً نوزاد دیررس شما را با آزمایش‌هایی مانند تست‌های بدون استرس یا سونوگرافی تحت نظر خواهد داشت.
وقتی این نوزاد دیررس بالاخره به دنیا می‌آید، احتمالاً پوست نوزاد خشک، ترک‌خورده، پوسته‌پوسته یا چروکیده خواهد بود - همه اینها کاملاً موقتی است. به این دلیل که ورنیکس محافظ هفته‌ها پیش در انتظار تاریخ زایمانی که آمد و رفت، ریخته شده است.
نوزاد دیررس همچنین ناخن‌های بلندتر، احتمالاً موهای بلندتر و موهای کرکی (لانوگو) کمی خواهد داشت یا اصلاً نخواهد داشت. او همچنین هوشیارتر خواهد بود: "سلام مامان!"
زایمان دیرهنگام
خب، تاریخ زایمان دو هفته پیش فرا رسید و گذشت. شما هنوز مثل همیشه باردار هستید - البته، باردارتر از همیشه - و نوزادتان هنوز با خوشحالی در آن خانه رحمی پناه گرفته است.
در هفته ۴۲ بارداری، شما در ناامیدی خود تنها نیستید و نوزادتان هم وقتی صحبت از تأخیر می‌شود، تنها نیست.
بیشتر نوزادان جدول زمانی مخصوص به خود را برای زایمان دارند؛ کمتر از ۵ درصد در واقع در تاریخ مقرر خود به دنیا می‌آیند. بسیاری از نوزادان پس از هفته ۴۰ به رشد خوب خود ادامه می‌دهند، اگرچه ممکن است مدت‌ها پیش آن احساس "رشد" را از دست داده باشید - اما برای اطمینان، پزشک شما احتمالاً از طریق آزمایش‌های بدون استرس و پروفایل‌های بیوفیزیکی، نوزاد شما را تحت نظر خواهد داشت.
یک چیز قطعی است: هر زمان که نوزادتان تصمیم به تولد بگیرد، شما با آغوش باز از آن شادی کوچک استقبال خواهید کرد. بغل کردن مبارک!
بدن شما در هفته ۴۲
هفته ۴۲ بارداری
دلگرم باشید
در حالی که ممکن است احساس کنید که این بارداری برای همیشه ادامه داشته است، مطالعات نشان می‌دهد که تقریباً ۷۰ درصد از بارداری‌های پس از موعد اصلاً پس از موعد نیستند.
این سردرگمی ناامیدکننده معمولاً به دلیل محاسبه اشتباه تاریخ لقاح است، که معمولاً به دلیل تخمک‌گذاری نامنظم یا عدم اطمینان مادر در مورد تاریخ دقیق آخرین دوره قاعدگی است.
حتی اگر جزو تقریباً ۲ درصد از زنانی باشید که واقعاً زایمانشان به تعویق افتاده است، بدانید که قبل از پایان این هفته، زایمان به طور طبیعی - یا زمانی که پزشک شما آن را القا می‌کند - آغاز خواهد شد.
البته، احتمالاً از اینکه همه تماس می‌گیرند تا ببینند آیا هنوز بچه‌دار شده‌اید یا خیر، خسته شده‌اید. اما در اینجا نکته‌ای وجود دارد که باید هنگام انتظار روی آن تمرکز کنید: تا این زمان در هفته آینده، در آغوش نوزاد خود خواهید بود.
از تاریخ زایمانتان گذشته است؟
خب، بعد از این همه هفته آماده‌سازی، آیا احساس عجله و انتظار دارید؟ در هفته ۴۲ بارداری، می‌دانید که چرا به شما مادر باردار می‌گویند - و چرا حالا، در چهل و دومین هفته طولانی و طولانی‌تان، ممکن است خودتان را یک مادر بیش از حد انتظار بنامید.
ناامید نشوید - و با مسئولین گینس تماس نگیرید تا خودتان را به عنوان طولانی‌ترین بارداری ثبت شده معرفی کنید. شاید مفید باشد که به خاطر داشته باشید که تاریخ تخمینی زایمان شما فقط همین بوده - تخمینی.
بنابراین، اگرچه به نظر می‌رسد که زایمان شما به تعویق افتاده است، اما این احتمال وجود دارد که تاریخ‌های شما، و نه نوزادتان، کمی اشتباه باشند، به خصوص اگر سونوگرافی اولیه (قبل از هفته ۱۴) برای تعیین تاریخ بارداری خود انجام نداده باشید.
پس صبور باشید و همچنان مراقب علائم زایمان قریب‌الوقوع باشید - یا اگر پزشک شما این مسیر را طی کند، برای القای قریب‌الوقوع زایمان آماده شوید.
یکی از علائم قبل از زایمان که باید به آن توجه کنید، ممکن است حرکات روده شل باشد. برخی از زنان فقط اسهال خفیف را تجربه می‌کنند.
قبل از شروع زایمان. آن را به عنوان یک انما طبیعی در نظر بگیرید - راهی برای خالی کردن روده‌هایتان تا فضای کافی برای عبور نوزاد از کانال زایمان ایجاد شود.
این هم یک فکر شادتر: تا همین موقع هفته آینده، یک نوزاد زیبا و جدید خواهید داشت که می‌توانید در آغوشتان بگیرید و شب‌ها بیدار بمانید. موفق باشید!
مامای زایمان پس از زایمان
به محض اینکه نوزاد به خانه بیاید، یک مادر جدید می‌تواند انتظار خستگی و فرسودگی داشته باشد. (راستی، یک پدر جدید هم می‌تواند.) به چه کسی می‌گویید؟ یک مامای زایمان گواهی‌شده!
مامای زایمان از شما و نوزادتان مراقبت می‌کند، از جمله مشاوره شیردهی، آشپزی، مراقبت از کودک، انجام کارهای روزمره و نظافت سبک. این معجزه‌گر بدون قضاوت به شما و همسرتان آموزش می‌دهد و از شما و همسرتان حمایت می‌کند - و ماامای زایمان به تلاش‌های رقت‌انگیز شما برای قنداق کردن نمی‌خندد.
چنین یاور بارداری و پس از زایمانی، همه چیز را در مورد بهبودی عاطفی و جسمی، مهارت‌های آرام کردن و کنار آمدن با نوزاد، تغذیه، پوشک کردن - هر چیزی که گذار دشوار به والدین شدن را آسان می‌کند، می‌داند.
بهترین راه برای پیدا کردن یک همراه زایمان پس از زایمان، از طریق تبلیغات دهان به دهان است، بنابراین از پزشک متخصص اطفال و دوستانتان بپرسید یا با DONA International مشورت کنید. در پنجره جدیدی باز می‌شود.
به خاطر داشته باشید که اکثر همراهان زایمان نرخ ساعتی دریافت می‌کنند، بنابراین می‌توانید در مورد زمان و تعداد دفعاتی که همراه بارداری شما برای کمک می‌آید، انعطاف‌پذیر باشید. چند ساعت در روز برای چند هفته اول ممکن است تفاوت بین یک مادر و یک زامبی را رقم بزند.
قبل از استخدام یک همراه زایمان، درباره سوالاتی که باید از او بپرسید، بیشتر بدانید.
علائم بارداری هفته ۴۲
- انقباضات مکرر براکستون هیکس
- نمایش خون
- پارگی کیسه آب
- گشاد شدن یا شل شدن دهانه رحم
- اسهال
- ادم (تورم در پاها و مچ پا)
- بی خوابی
- سینه های نشت کننده
نکاتی برای شما در این هفته
با پزشک خود در مورد القای زایمان صحبت کنید
اکنون رسماً زایمان نوزاد به تأخیر افتاده است. از آنجایی که احتمالاً رحم شما کمتر پذیرای شما خواهد بود، اگر خودتان وارد زایمان نشوید، پزشک شما احتمالاً در این هفته القای زایمان را برای شما برنامه ریزی خواهد کرد.
در طول القای زایمان، پزشک شما می‌تواند از یک هورمون موضعی برای آماده‌سازی دهانه رحم شما استفاده کند که به نوزاد اجازه می‌دهد وارد کانال زایمان شود، یا با پاره کردن کیسه آب یا تجویز پیتوسین، انقباضات شما را تحریک کند.
زمان انقباضات خود را تنظیم کنید
انقباضات خود را زیر نظر داشته باشید و یادداشت کنید. اگر قوی هستند، حداقل ۴۵ ثانیه طول می‌کشند و بیشتر از هر پنج دقیقه اتفاق می‌افتند، با پزشک تماس بگیرید! ممکن است نوزاد در راه باشد.
اگر انقباضات منظمی دارید، اما مطمئن نیستید که در حال زایمان واقعی هستید، در هر صورت با پزشک خود تماس بگیرید - بهتر است جانب احتیاط را رعایت کنید.
منتظر برخی آزمایش‌ها باشید
اکنون که از تاریخ زایمان گذشته‌اید، پزشک شما احتمالاً می‌خواهد ضربان قلب، اندازه و موقعیت نوزاد شما را بررسی کند.
ممکن است یک تست بدون استرس انجام دهید که ضربان قلب جنین را کنترل می‌کند، یا یک پروفایل بیوفیزیکی، یک آزمایش سونوگرافی که تنفس، حرکت و تون جنین و همچنین میزان مایع آمنیوتیک اطراف نوزاد شما را کنترل می‌کند.
به هرگونه تغییر در اجابت مزاج توجه کنید
باور کنید یا نه، اسهال یکی از علائم اولیه زایمان است - این روش بدن شما برای پاکسازی ناحیه است. حرکات روده خود را با یک برنامه پیگیری کنید، سعی کنید با مایعات فراوان هیدراته بمانید و غذای سبک بخورید (مثلاً: آب مرغ و نان تست با مربا یا میوه).
سعی کنید سر خود را بالا نگه دارید، حتی اگر نمی‌توانید درب توالت را پایین نگه دارید. اسهال فقط یک علامت کوتاه مدت دیگر است که به این معنی است که نوزاد شما خیلی زود به دنیا خواهد آمد.
ماساژ ناحیه پرینه
با ماساژ پرینه، "سوزش" زایمان را به حداقل برسانید (اما ابتدا از پزشک خود اجازه بگیرید).
به این صورت: شست‌های تمیز و چرب شده را وارد واژن خود کنید. به مدت پنج دقیقه به طور مداوم در سراسر پرینه (ناحیه بین واژن و رکتوم) فشار دهید و بکشید و برگردانید. روزانه تکرار کنید.
بار دوم زایمان؟ خبر خوب
این اولین زایمان شما نیست؟ زایمان‌های دوم و بعدی معمولاً - البته نه همیشه - آسان‌تر و کوتاه‌تر هستند. هورا!
بدانید که نوزاد به زودی از راه خواهد رسید
در این مرحله، شما تقریباً به اندازه‌ای که می‌توانید از موعد مقرر زایمان کنید، عقب افتاده‌اید. با این حال، یک چیز هست که شما از آن بی‌خبرید، تنها بودن است. حدود ۵ مورد از هر ۱۰۰ بارداری «پس از موعد» هستند و بیش از ۴۲ هفته طول می‌کشند.
با پزشک خود در تماس باشید، او نتایج هر آزمایشی را که اخیراً انجام داده‌اید (بدون استرس، پروفایل بیوفیزیکی) در نظر می‌گیرد تا برنامه‌ای ارائه دهد. آماده باشید: نوزاد کوچک شما تقریباً اینجاست!
مقالات
